La actividad física como alternativa terapéutica para elevar la calidad de vida de la población

Leydis Martha García Arévalo, Greilis Dayana Bello Fernández, Rosalí de la Caridad Guerra Sánchez, Lisset de la Caridad Arévalo Nueva, Yanet María Tamayo Solis

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Resumen

Introducción: el uso de la actividad física hoy día se intensifica para el tratamiento de determinadas enfermedades, así como para garantizar un óptimo estado de salud en toda la población contribuyendo a elevar la calidad de vida.
Objetivo: describir el uso de la actividad física como alternativa terapéutica para mejorar la calidad de vida en la población.
Método: se realizó una amplia revisión bibliográfica en libros impresos y en las bases de datos de bibliografías científicas biomédicas disponibles en (BVS-BIREME, PubMed, LILACS, SCIELO, EBSCO), así como en Google Académico. Fueron consultados 22 artículos publicados entre el 2011 y el 2017.
Resultados: se describe la aplicación de la actividad física en pacientes sanos por grupos priorizados y se explica el uso de la misma como método terapéutico en pacientes con diversas enfermedades.
Conclusiones: la práctica de la actividad física es un pilar importante para el tratamiento de pacientes con diversas afecciones y para la prevención de enfermedades en personas sanas, en ambos casos contribuye a elevar la calidad de vida.

Palabras clave

ejercicio; calidad de vida; prevención de enfermedades

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